

雀卵斑(じゃくらんはん)は、いわゆる「そばかす」のことで、顔面にみられる小色素斑です。
点在するそばかすの様子が雀の卵のような色合いの斑点であることから由来します。
発症の原因はメラニン色素の増加ですが、遺伝傾向が強く、家系内同症があります。
色調は褐色、灰褐色で、表面は平坦で、幼児期から現れはじめ、思春期で最も激しくなりやがて歳を重ねると軽快してくる特徴があります。中高年ではしばしば日光黒子との判断が難しい場合があります。紫外線を多く浴びていると小色素斑の褐色斑が際立ち、増加していきます。
特徴は顔の真ん中に大小不同なく、左右対称性で散財していること、比較的小さく、直径数ミリ程度で、幼少期から発症することなどがあげられます。
そばかすは、どちらかといえば色白の人、白人にできやすい傾向があります。また、顔以外でも手の甲、前腕、肩、背中などの露出部にも生じます。
とはいえ、色合いは薄くはなりますが、完全に消えることはありません。
そばかすは各種治療法が効果的に効くので、綺麗に除去することが可能ですが、長期的にはしばしば再発することもあります。

お肌の悩みで一番多いのは「シミ」です。
どうして「シミ」はできるのでしょうか?
「シミ」の原因となる「メラニン色素」を増加させるのは紫外線、皮膚への直接的な刺激、ストレス、ホルモンバランス、生活リズムの乱れ、食生活、体質などが挙げられます。
表皮の最下部にある「メラノサイト」は紫外線の侵入を防ごうとしたり、肌細胞を守るためのメラニンを作ります。様々な原因で多量に増えてしまったメラニンをメラノサイトは蓄えきれなくなり、表皮細胞にメラニンを放出します。
本来ならば、ターンオーバーによって押し上げられたメラニンは剥がれ落ちますが、基底細胞の活性が衰えることで代謝が悪くなり、表皮中にそのまま残り、メラニン色素が沈着して「シミ」となります。
■紫外線対策
日焼け止めには、クリームタイプ、乳液タイプなど、種類があります。
日常的に使う日焼け止めでしたら、紫外線吸収剤不使用のクリームか乳液タイプの物を選ぶと、肌に負担がかかりません。
SPF20〜25、PA++を普段から使用するようにしましょう。
ただし、外に出ている機会の多い人や、海や山に行く人は、紫外線も多いので、SPF50、PA+++を使うようにして下さい。
※SPF値・・・・・紫外線B波をカットします。
日焼けを何分防げるかの目安。SPF1で約20分間。
例えばSPF20で400分(約6時間)
PA値・・・・・・紫外線A波をカットします。
+ やや効果がある / ++ 効果がある / +++は非常に効果がある
日焼け止めクリームは、朝だけ塗るのではなく、一日に何度か塗り直すと効果的です。
そして、一日の終わりにはしっかりとクレンジング、洗顔をして、日焼け止めの成分を肌に残さないようにしましょう。
日焼け止めクリーム以外でも、帽子、日傘、サングラスを身につける習慣をつけましょう。
■ビタミンCの効果
メラニン色素を、もとの状態に戻すには、外側からビタミンCを使い、内側にもビタミンCを補うのが有効です。
ビタミンCを外側から補う方法ですが、ビタミンCのスキンケア製品は、不安定で肌に浸透しにくいので、ビタミンC誘導体が含まれている化粧水を選びましょう。
肌に浸透した後、肌の中の酵素の働きでビタミンCに変わって、メラニン色素の還元を行ってくれます。そのほかビタミンCは、メラニンの産生を抑制したり、活性酸素の除去、コラーゲンの合成を促進する働きもあります。
そして、シミのできにくい肌を作るためには、ビタミンCを体内から吸収することも大切です。
ビタミンCは、必要量を食事のみで摂取するのは、難しいのですが、できれば、サプリメントで摂取するよりも、食生活を改善し、緑黄色野菜を多く取り入れるように心がけましょう。
生活スタイル(外出する機会が多く、紫外線を浴びてしまう方)によって多少異なりますが、ライムライトの照射回数は概ね1クール(6回)で1ヶ月毎に行います。
照射後7〜10日間はライムライトの反応でかさぶたができる場合もありますが、シミが少し濃く見える印象です。勿論化粧で隠すことができますので御安心ください。
治療中は自宅でのホームケアとして美白剤のハイドロキノンを塗布することをおすすめいたします。より良い効果が期待できます。また体の中から美白を促すものとして高濃度ビタミンC点滴を併用することも良いでしょう。
メラニン色素の排出促進、ターンオーバーの正常化、肌質の改善と赤みの除去によって更に透明感とキメを整えられるのは「ジェネシス」の併用が効果的です。また、皮膚の非常に深いところのシミには「Qスイッチルビーレーザー」が効果的です。
「I2PL」とケミカルピーリング、超音波イオン導入を組み合わせてシミとくすみを効果的な治療もございます。
まずはカウンセリングでシミの種類お肌質等について御相談下さい。
治療内容、治療方針、計画等詳しく説明いたします。
お気軽にお越し下さい。
ライムライト
主に皮膚の表面に近いところのシミに効果を発揮します。
ジェネシス
表皮層から真皮層の浅い部分に働きかけるので、お肌のターンオーバーを促しながら、シミに効果を発揮します。
Qスイッチルビーレーザー
主に皮膚の非常に深いところのシミに効果的です。
I2PL
シミやくすみに非常に高い効果があります。
美白剤(ハイドロキノン)
ホームケアで使用して頂くお薬です。




